2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 23:52
På det seneste har du måske bemærket det store udvalg af olier, der ikke kun er tilgængelige til madlavning, men også til kosmetisk brug. Mandelolie er en sådan olie, og nej det er ikke noget nyt. Mandler var den hotteste vare på "Silkevejen" mellem Asien og Middelhavet, og et valg for udøvere af Ayurveda i mere end 5.000 år. Hvad er mandelolie og hvordan bruger du den? Den følgende artikel indeholder oplysninger om mandelolie om brugen af mandelolie.
Hvad er mandelolie?
De fleste af os er klar over de sundhedsmæssige fordele ved at spise søde mandler. Mandelolie har endnu flere sundhedsmæssige fordele end at knase på den velsmagende nød. Mandelolie er simpelthen den æteriske olie, der presses ud af nødden. Denne rene olie har vist sig at være rig på vitamin E, enkeltumættede fedtsyrer, proteiner, kalium og zink, hvilket gør den ikke kun hjertesund, men også god for vores hud og hår.
Oplysninger om mandelolie
Mandel er faktisk ikke nødder, de er drupes. Der er både søde og bitre mandler. Bitre mandler spises norm alt ikke, da de indeholder hydrogencyanid, et toksin. De presses dog til bitter mandelolie. Norm alt er mandelolie dog udvundet af søde mandler, den slags, der er gode at snacke på.
Native tilMiddelhavet og Mellemøsten, den største producent af mandler i USA er Californien. I dag produceres 75% af verdens mandelforsyning i Californiens Central Valley. Der vil være en subtil forskel i mandelolie afhængigt af sorten og stedet, hvor mandeltræet dyrkes.
Folk med nøddeallergi bør undgå at bruge mandelolie, men vi andre spekulerer på, hvordan man bruger mandelolie.
Sådan bruger man mandelolie
Der er mange anvendelser af mandelolie. Mandelolie kan bruges til at lave mad med. Det er propfyldt med sunde fedtstoffer, der faktisk hjælper med at reducere kolesterol. Madlavning med mandelolie er bestemt ikke den eneste måde at bruge det på.
I århundreder er mandelolie blevet brugt medicinsk. Som nævnt har ayurvediske behandlere brugt olien i tusinder af år som massageolie. Olien er blevet brugt til at behandle vaskulære problemer såsom edderkop og åreknuder samt til behandling af leversygdomme.
Mandelolie kan bruges som afføringsmiddel og er faktisk mildere end de fleste afføringsmidler, inklusive ricinusolie. Det siges generelt at booste immunforsvaret. Olien er også anti-inflammatorisk og smertestillende.
Mandelolie har vist sig at have milde antioxidantegenskaber og kan bruges lok alt til at forbedre huden. Det er også et fremragende blødgørende middel og kan bruges til at behandle tør hud. Olien forbedrer hårets tekstur og fugtoptagelse samt behandler skæl. Den behandler også sprukne læber og kan angiveligt hele ar og strækmærker.
En advarsel vedrørende brugen af denne olie på huden ellerhår er, at det er fedtet og kan forårsage tilstoppede porer eller hududbrud, så lidt rækker langt.
Ansvarsfraskrivelse: Indholdet af denne artikel er kun til undervisnings- og havebrugsformål. Før du bruger eller indtager NOGEN urt eller plante til medicinske formål eller på anden måde, bedes du kontakte en læge eller en medicinsk urtelæge for råd. Må ikke bruges, hvis der er kendt nøddeallergi.
Anbefalede:
Hvad er bakteriedræbende - hvordan og hvornår man bruger bakteriedræbende i haven
Du har måske set bakteriedræbende midler anbefalet i havebrugspublikationer eller blot hos dit lokale havecenter, men hvad er bakteriedræbende. Bakterielle infektioner kan invadere planter, ligesom de kan dyr. Lær hvordan du bruger bakteriedræbende midler til at hjælpe dine planter sunde i denne artikel
Hvad er kalksvovl - hvordan og hvornår man bruger kalksvovl i haven
Som gartnere kan vi vælge at bruge en formue på forskellige kemikalier, der kan have resteffekter, eller vi kan bruge et naturligt baseret produkt, der er blevet brugt af avlere og opdrættere i hundreder af år. Lær om brug af kalksvovl i haver her
Hvad er en løgplanter - hvornår og hvordan man bruger en løgplantemaskine i haven
En løgplanter er en idiotsikker måde at få dybden korrekt på. Brug af løgplanter kan fjerne gætværket ved at plante løg og gøre processen meget hurtigere. Det betyder, at din farveskærm vil tage halvdelen af tiden, men være lige så smuk. Lær mere i denne artikel
Hvad er nematicider - oplysninger om, hvordan man bruger nematicider
Hvad er nematicider, og hvad skal du vide om brugen af nematicider i haver? Enkelt sagt er nematicider kemikalier, der bruges til at dræbe nematoder små, parasitære orme, der lever i vand eller jord. Leder du efter mere nematicid information? Klik her
Hvad er ærteskud - Ærteskud i haven og hvordan man bruger ærteskud
Når du leder efter noget lidt anderledes, ikke kun i haven, men også i din salat, så overvej at dyrke ærteskud. Lær mere om, hvordan du dyrker ærteskud og de rigtige tidspunkter for høst af ærteskud her
