2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 23:52
Prozac er måske ikke den eneste måde at slippe af med din seriøse blues. Jordmikrober har vist sig at have lignende virkninger på hjernen og er uden bivirkninger og kemisk afhængighedspotentiale. Lær hvordan du udnytter det naturlige antidepressivum i jorden og gør dig selv gladere og sundere. Læs videre for at se, hvordan snavs gør dig glad.
Naturlige midler har eksisteret i utallige århundreder. Disse naturlige midler omfattede kur mod næsten enhver fysisk lidelse såvel som mentale og følelsesmæssige lidelser. Gamle healere vidste måske ikke, hvorfor noget virkede, men blot at det gjorde det. Moderne videnskabsmænd har afsløret hvorfor mange medicinske planter og praksisser, men først for nylig har de fundet midler, der tidligere var ukendte og alligevel stadig en del af den naturlige livscyklus. Jordmikrober og menneskers sundhed har nu en positiv sammenhæng, som er blevet undersøgt og fundet at kunne verificeres.
Jordmikrober og menneskers sundhed
Vidste du, at der er et naturligt antidepressivum i jorden? Det er sandt. Mycobacterium vaccae er stoffet, der undersøges, og det har faktisk vist sig at afspejle den effekt på neuroner, som lægemidler som Prozac giver. Bakterien findes i jord og kan evtstimulere serotoninproduktionen, hvilket gør dig afslappet og gladere. Undersøgelser blev udført på cancerpatienter, og de rapporterede om en bedre livskvalitet og mindre stress.
Mangel på serotonin er blevet forbundet med depression, angst, tvangslidelser og bipolære lidelser. Bakterien ser ud til at være et naturligt antidepressivt middel i jorden og har ingen sundhedsskadelige virkninger. Disse antidepressive mikrober i jord kan være lige så nemme at bruge som bare at lege i snavset.
De fleste ivrige gartnere vil fortælle dig, at deres landskab er deres "lykkelige sted", og den faktiske fysiske handling af havearbejde er en stressreducerende og humørløfter. Det faktum, at der er noget videnskab bag det, tilføjer yderligere troværdighed til disse havemisbrugeres påstande. Tilstedeværelsen af et jordbakterie-antidepressivt middel er ikke en overraskelse for mange af os, der selv har oplevet fænomenet. At bakke det op med videnskab er fascinerende, men ikke chokerende, for den glade gartner.
Mycobacterium antidepressive mikrober i jorden bliver også undersøgt for at forbedre kognitiv funktion, Crohns sygdom og endda leddegigt.
How Dirt Makes You Happy
Antidepressive mikrober i jorden får cytokinniveauerne til at stige, hvilket resulterer i produktionen af højere niveauer af serotonin. Bakterien blev testet både ved injektion og indtagelse på rotter, og resultaterne var øget kognitiv evne, lavere stress og bedre koncentration på opgaver end en kontrolgruppe.
Gartnere inhalerer bakterierne, har lokal kontakt med dem og får dem ind i blodbanen, nårder er et snit eller en anden vej for infektion. De naturlige virkninger af jordbakterie-antidepressivum kan mærkes i op til 3 uger, hvis forsøgene med rotter er nogen indikation. Så kom ud og leg i snavs og forbedre dit humør og dit liv.
Se denne video om, hvordan havearbejde gør dig glad:
Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED
Resourcer:
“Identifikation af et immunresponsivt mesolimbokortik alt serotonergisk system: potentiel rolle i regulering af følelsesmæssig adfærd,” af Christopher Lowry et al., udgivet online den 28. marts 2007 i Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Sind og hjerne/depression og lykke – rå data "Er snavs den nye prozac?" af Josie Glausiusz, Discover Magazine, juli 2007-udgave.
Anbefalede:
Mælkebøttete til sundhed: Hvad er fordelene ved mælkebøttete
Er mælkebøttete godt for dig? Klik her for at finde ud af og udforske fordelene ved mælkebøtte te
Druk af urter til sundhed – naturlægemidler fra haven
Længe før medicinalvirksomheder forsvandt medicin, var folk afhængige af naturlægemidler til at behandle sygdomme. Lær mere her
Pleje af stueplanter: Sådan forbedrer du stueplantes sundhed
Ønsker du at forbedre stueplantesundheden? Her er måder at booste dine stueplanter på og hjælpe dem med at trives. Klik her for at lære mere
Fungerer naturlige desinfektionsmidler – kan du desinficere med naturlige ingredienser
Det er tid til forårsrengøring, men virker naturlige desinfektionsmidler? Find tips her til at rense dit hus naturligt med urter og almindelige husholdningsprodukter
Hvad gør jordmikrober: Kan planter drage fordel af jordmikrober
At lære mere om mikrobernes rolle i jorden er blot én måde at øge havens generelle sundhed på. Men kan planter drage fordel af jordmikrober? Lær mere om jordmikrober og næringsstoffer i denne artikel. Klik her for mere information