Hvad er en zenhave - information og tips til at skabe zenhaver

Indholdsfortegnelse:

Hvad er en zenhave - information og tips til at skabe zenhaver
Hvad er en zenhave - information og tips til at skabe zenhaver

Video: Hvad er en zenhave - information og tips til at skabe zenhaver

Video: Hvad er en zenhave - information og tips til at skabe zenhaver
Video: Inside a Sophisticated Hollywood Hills Modern Mansion! 2024, November
Anonim

At skabe en zen-have er en fantastisk måde at reducere stress på, forbedre dit fokus og udvikle en følelse af velvære. Læs denne artikel for at finde ud af mere om japanske zen-haver, så du kan høste de fordele, de giver.

Hvad er en Zen-have?

Zen-haver, også kaldet japanske klippehaver, appellerer til folk, der kan lide omhyggeligt kontrollerede omgivelser med rivet sand eller sten og præcist klippede buske. Hvis du er mere tilbøjelig til at finde ro i det naturlige udseende af en skovomgivelse og finde fred, når du er omgivet af vilde blomster og blødt teksturerede planter, bør du tænke på en mere traditionel eller naturlig have. Zen-haver understreger principperne om naturlighed (Shizen), enkelhed (Kanso) og stramhed (koko).

I det sjette århundrede skabte zen-buddhistiske munke de første zen-haver for at hjælpe med meditation. Senere begyndte de at bruge haverne til at undervise i zen-principper og -begreber. Designet og strukturen af haverne er blevet forfinet gennem årene, men den grundlæggende struktur forbliver den samme.

Sådan opretter du en zenhave

Omhyggeligt rivet sand eller grus med præcist placerede sten er hoveddelene i en zen-have. Sand, der er rivet ind i et rundt, spiralformet eller kruset mønster, repræsenterer havet. Placeresten på toppen af sandet for at lave et beroligende mønster. Du kan tilføje planter, men hold dem på et minimum og brug lavt spredte planter i stedet for opretstående. Resultatet bør tilskynde til introspektion og meditation.

Symbolikken af stenene i en zen-have er et af de vigtigste designelementer. Opretstående eller lodrette sten kan bruges til at repræsentere træer, mens flade, vandrette sten repræsenterer vand. Hvælvede sten repræsenterer ild. Prøv forskellige layouts for at se, hvilke naturlige elementer designet kalder på.

En zen-have kan også indeholde en simpel bro eller sti og lanterner lavet af sten eller sten. Disse funktioner tilføjer en følelse af afstand, og du kan bruge dem som et fokuspunkt for at hjælpe meditation. Udtrykket "shakkei" betyder lånt landskab, og det refererer til praksis med at bruge omgivende landskab til at få haven til at se ud til at strække sig ud over dens grænser. En zen-have bør ikke indeholde en dam eller være i nærheden af en vandmasse.

Anbefalede: