2024 Forfatter: Chloe Blomfield | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-15 23:52
Havearbejde er en tid med fred, afslapning og ro. På det grundlæggende niveau kan det give os den stille tid, vi har brug for i en verden, der er fyldt med teknologi og krævende tidsplaner. Men kan havearbejde bruges til meditation? Selvom svaret på dette spørgsmål kan variere fra person til person, er mange enige om, at meditativ havearbejde kan være en ganske oplysende oplevelse. Meditation under havearbejde kan give avlerne mulighed for at udforske jorden såvel som deres indre.
Om meditativ havearbejde
Meditation kan betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Fælles definitioner omfatter fokus på opmærksomhed, nysgerrighed og intuition. Havearbejde som meditation kan være både tilsigtet eller utilsigtet. Faktisk kan den daglige udførelse af voksende opgaver naturligvis give sig selv til udviklingen af en tættere forbindelse med Jorden og naturen.
Processen med at pleje en have kræver tålmodighed og engagement. Efterhånden som planterne vokser, lærer gartnere, hvordan de bedst plejer deres planter. Disse egenskaber er også nøglen i meditativt havearbejde, hvor avlere med vilje er opmærksomme på metaforisk havebetydning såvel som de anvendte dyrkningsmetoder.
At meditere mens havearbejde er ideelt af mange årsager. Mest bemærkelsesværdigt kan haverum være ganskefredfyldt. At være udendørs i naturen giver os mulighed for at blive mere jordet. Dette giver ofte vores sind mulighed for at blive roligere. Et roligt sind er nøglen til at etablere en flowtilstand, hvor man kan tænke frit. I løbet af denne tid kan de, der mediterer, føle behov for at stille spørgsmål, bede, gentage mantraer eller enhver anden yndet teknik.
Meditativt havearbejde rækker meget ud over at bearbejde jorden. Fra frø til høst er avlerne i stand til at få en bedre forståelse af hver livsfase og dens betydning. Når vi udfører vores haveopgaver uafbrudt, er vi bedre i stand til at udforske vores egne tanker og følelser på et dybere plan. Denne selvrefleksion hjælper os, når vi forsøger at erkende vores egne fejl og behov for forbedring.
For mange af os er meditativ havearbejde den ultimative måde at lære om påskønnelse og taknemmelighed over for vores omgivelser og andres.
Anbefalede:
Plantering under et egetræ: Hvad kan du plante under egetræer
Begrænset plantning under et egetræ er muligt, så længe du holder træets kulturelle krav i tankerne. Læs mere om plantning under et egetræ her
Plantering under kristtornbuske: Er der planter, der vil vokse under kristtorn
At finde ledsagende planter til dyrkning af kristtornbuske kan være en udfordring. Med præferencer for let sur, fugtig jord på steder med delvis skygge, kan plantning under kristtornbuske, der er mere etablerede, også være en udfordring. Lær mere i denne artikel
Kan du plante træer under elledninger - træer, der er sikre at plante under elledninger
Det kan være ret irriterende, når du går på arbejde om morgenen med en smuk fuld trækrone på din terrasse, for så at komme hjem om aftenen for at finde den hacket i en unaturlig form. Lær om plantning af træer under elledninger i denne artikel
Kaffegrums & Havearbejde: Brug af kaffegrums som gødning
Leder du efter en fantastisk pickmeup til dine planter? Overvej så at sætte dit brugte kaffegrums til at arbejde i haven. Den følgende artikel vil hjælpe med tips til kompostering af kaffegrums
Grow A White Clover Lawn - Brug kløver som græserstatning - Havearbejde Know How
Leder du efter et alternativ til den traditionelle græsplæne? Overvej at bruge hvidkløver som græserstatning. Den følgende artikel giver tips til at dyrke en hvidkløverplæne. Klik her for at lære mere
